De beste hoofdkussens van 2021
Overzicht van de pagina
Je telefoon. Je tandenborstel. Je hoofdkussen.
Er zijn weinig producten die je echt élke dag gebruikt.
Logisch dat je op zoek gaat naar het beste hoofdkussen. Maar welk kussen is nu het beste kussen voor jou? Wij helpen je op weg.
De beste hoofdkussens van 2021
|
Plumka Theraflex - Latex hoofdkussen
|
9.5 |
|
Quiesco hoofdkussen
|
9.5 |
|
Mahoton Butterfly hoofdkussen
|
9.0 |
|
Tempur Original hoofdkussen
|
7.5 |
|
Sissel Deluxe - Traagschuim kussen
|
6.5 |
Quiesco hoofdkussen
|
9.5 |
- Latex kussen met uniek ontwerp
- Focus op ergonomische slaaphouding
Mahaton Butterfly hoofdkussen
|
9.0 |
- Latex kussen dat het lichaam perfect ondersteunt
- Verzekerd comfort
Tempur Original hoofdkussen
|
7.5 |
- Comfortabel traagschuimkussen
- Gemaakt uit visco-elastisch schuim dat voor een goede drukverdeling zorgt
Sissel Deluxe hoofdkussen
|
6.5 |
- Traagschuimkussen uit visco-elastisch schuim
- Biedt goede ondersteuning in zijlig
Onze Expertise
Deze lijst is samengesteld door ons team van kinesisten en ergonomische experten op basis van meer dan 30 jaar ervaring en onderzoek. Heb jij een suggestie voor een ander kussen of wil je graag ons advies? Contacteer ons via info@quiesco.be.
Er bestaat niet 1 magisch kussen dat het allerbeste hoofdkussen is voor iedereen. Een hoofdkussen is erg persoonlijk. Wat voor jou hét beste kussen is, is afhankelijk van verschillende factoren zoals:
- Jouw lichaamsbouw,
- Jouw slaaphouding,
- Jouw persoonlijke voorkeuren.
Toch zijn er belangrijke verschillen tussen kussens. Hieronder bespreken we de kenmerken van de beste kussens. Waaraan moet een kussen voldoen voor het aanspraak kan maken op de titel: "beste hoofdkussen"?
Kenmerken van de beste hoofdkussens
Er zijn honderden hoofdkussens op de markt, bestaande uit verschillende vormen, materialen en afmetingen. Maar wat maakt een hoofdkussen nu het allerbeste?
Een hoofdkussen van topkwaliteit voldoet aan de volgende kenmerken:
- Het heeft een correcte hoogte
- Het bestaat uit een vaste vorm
- Het is niet temperatuur-en drukgevoelig
- Het is elastisch
- Het materiaal waaruit het bestaat ventileert goed
- Het is schimmelwerend en antibacterieel
- Het is aangepast aan jouw persoonlijke lichaamsbouw
- Het is aangepast aan jouw slaaphouding
- Als klant krijg je een gratis proefperiode, bij voorkeur van enkele weken/maanden
Onze selectie van beste hoofdkussens
1. Quiesco Latex Hoofdkussen
Het meest ingenieuze kussen van 2021 is zonder twijfel het Quiesco hoofdkussen. Het heeft alle kenmerken van 'het beste hoofdkussen'. Het werd door Doorgelicht als Beste Hoofdkussen 2021 bekroond.
Het Quiesco kussen is gemaakt voor een gezonde en heerlijke nachtrust. Het unieke design past perfect voor zowel zij- als ruglig. Dankzij de nekrol, die langs twee kanten te gebruiken is, sluit het kussen aan bij de contouren van je hoofd en je nek. Het kussen is verkrijgbaar in 3 hardheden. Zo kies je de juiste hoogte/hardheid in functie van jouw lichaamsbouw. Bovendien is het kussen gemaakt van latex. Het is veerkrachtig, zacht en ventileert goed.
Eigenschappen
- Materiaal: Vervaardigd uit latex
- Types: Beschikbaar in drie types, ingedeeld naargelang de hardheid van het materiaal.
- Slaaphouding: Afgestemd op individuele slaaphoudingen zoals rugligging en zijligging.
Pluspunten
- De wervelkolom krijgt de juiste, gezonde ondersteuning
- Het unieke slimme design zorgt voor een perfecte balans voor rugslapers en zijslapers
- Er zijn drie types verkrijgbaar, naargelang de hardheid van het materiaal. Het is dus geschikt voor alle lichaamstypes
- Ook de nek wordt ondersteund. Er is zowel een zachte als een stevige neksteun.
Nadelen
- Dit kussen is niet geschikt voor mensen die op hun buik slapen
- Voor wie op een matras slaapt met een harde zone ter hoogte van de schouders, is dit kussen ongeschikt.
Ontwerp & kenmerken
Het Quiesco kussen is gemaakt uit latex, algemeen bekend als het beste materiaal voor een hoofdkussen, vanwege zijn elastische eigenschappen. Latex is bijzonder temperatuurbestendig en ventileert ook erg efficiënt.
Het kussen is op een unieke manier ontworpen, waardoor het dienst doet als een ideale steun voor de rug-en wervelkolom. Er zijn verschillende zones voorzien, die het kussen om die reden geschikt maken voor zowel zijslapers als rugslapers.
Er zijn, afhankelijk van de individuele lichaamsbouw, drie verschillende types beschikbaar: Soft, Medium en Firm.
Daarnaast is het kussen tweezijdig te beslapen. Je krijgt ook de keuze tussen een hardere of zachtere neksteun.
Je geniet bovendien van een uitstekende service. Er is gratis verzending en retour en je krijgt 100 dagen de tijd om het kussen thuis uit te proberen.
2. Plumka Theraflex Hoofdkussen
Het Plumka Theraflex hoofdkussen is een latex hoofdkussen van zeer goede kwaliteit. Het kussen is geschikt voor zowel rugslapers als zijslapers. Het kussen is vooral aangeraden voor personen met een iets langere nek omdat de nekrol breed is. Voor rugslaper wordt het Zacht kussen aangeraden omdat de achterhoofdzone van het Medium kussen vaak te hard is voor hen.
De Theraflex is een zeer zacht latex hoofdkussen. De zachtheid wordt gecreëerd door de vele perforaties in de latexkern van het kussen. Hoe meer perforaties, hoe zachter het kussen. Naast de verticale perforaties heeft het kussen ook horizontale oppervlakte profielen. Ook deze inkepingen zorgen ervoor dat het kussen extra zacht aanvoelt. In vergelijking met het Quiesco kussen geeft de neksteun van de Theraflex minder steun.
Het kussen is ook tweezijdig beslaapbaar. Slechts één kant heeft de horizontale uitsparingen, dit is dan ook de zachtste kant.
Ook de hoes gemaakt uit tencel is van uitstekende kwaliteit. Tencel is een natuurlijk materiaal met een groot vochtabsorberend vermogen.
Kenmerken
- Materiaal: 50% natuurlijke latex & 50% synthetische latex
- Types: Beschikbaar in 2 hardheden
- Slaaphouding: Geschikt voor rug- en zijslapers
Voordelen van het Plumka Theraflex kussen
- Zeer zacht comfortgevoel
- Goede ondersteuning
- Geschikt voor verschillende lichaamstypes
- Geschikt voor mensen met een lange hals
- Tweezijdig beslaapbaar
Nadelen van het Plumka Theraflex kussen
- Niet geschikt voor buikslapers
- Niet geschikt voor mensen met een lang hoofd
- (Te) brede nekrol
3. Mahoton Butterfly Kussen
Het Mahoton Butterfly kussen is een oase van zachtheid en comfort. Doordat het uit latex bestaat, is het kussen elastisch en ongevoelig voor temperatuurschommelingen. Er is ook optimale ventilatie. De perfecte keuze voor een heerlijke nachtrust en een uitgeslapen gevoel.
Eigenschappen
- Materiaal: Vervaardigd uit latex
- Types: Beschikbaar in drie verschillende types, afhankelijk van de hardheid.
- Slaaphouding: Perfect kussen voor wie op de rug en op de zij slaapt.
Pluspunten
- Goede ondersteuning van de wervelkolom
- Stabiele densiteit
- Uitgevoerd in latex
- Voor alle lichaamstypes geschikt: drie verschillende hoogtes en hardheden
Nadelen
- Dit kussen is niet geschikt voor mensen die op hun buik slapen
- Voor wie over een matras met een harde zone ter hoogte van de schouders beschikt, is dit kussen ongeschikt.
Ontwerp & Kenmerken
Dit kussen is net zoals het Quiesco kussen voor de volle 100% gemaakt van natuurlijk rubber, namelijk latex. De spieren en wervels kunnen zich optimaal ontspannen dankzij de ingebouwde ondersteuning van de nek, waardoor het hoofd lichtjes naar achteren kantelt. Hierdoor gaan de wervels uit elkaar staan, een tractie-methode die erg efficiënt blijkt voor mensen met rugklachten. Zowel voor rugslapers als zijslapers is dit een perfect ontwerp. Het kussen is bovendien keerbaar. Je kan dus beide zijden gebruiken.
Er is keuze tussen drie types, naargelang je lichaamsbouw: Soft, Medium of Strong.
4. Sissel Deluxe Kussen
Het orthopedisch Sissel Deluxe kussen bezorgt je een anatomisch correcte ondersteuning van de nekwervels. Het bestaat uit visco-elastisch schuim, ook wel traagschuim genoemd.
Het kussen is gemaakt van visco-elastisch schuim. Visco-elastisch schuim is een andere benaming voor traagschuim.
Eigenschappen
- Opgebouwd uit traagschuim
- Biedt anatomische correcte, orthopedische steun aan de nek
- Afmetingen: 63 x 33 x 10/14 cm
Ontwerp & Kenmerken
De bijzondere vorm van de Sissel Deluxe geeft een perfecte ondersteuning van de schouders en nek. De hogere neksteun biedt de schouders meer ruimte, waardoor de wervelkolom in een neutrale positie terecht komt.
In het begin kan deze nekondersteuning erg onwennig lijken. Dat is bij veel orthopedisch materiaal zo. Voor sommige mensen is de steunzone ter hoogte van de nek te smal. Daardoor wordt de druk over een te klein oppervlak verdeeld en is er te veel druk op de nekwervels. Daarom wordt een aanpassingsperiode van veertien dagen aangeraden.
Pluspunten
- Biedt een anatomisch correcte ondersteuning in zijligging.
Nadelen
- Er is slechts één neksteunkant en het kussen is niet geschikt voor buikslapers.
- Traagschuim ventileert iets minder goed dan latex.
- Er is geen proefperiode voorzien waarin je kan retourneren.
5. Tempur Original Kussen
Dit kussen van Tempur is bedoeld om een goede nekondersteuning te bieden. Het kussen is dus een ideaal hulpmiddel om een ergonomische houding te verzekeren en om rug-en nekpijn te verzachten.
Eigenschappen
- Gemaakt van traagschuim
- Efficiënte ondersteuning van de nekwervels
- Afmetingen: 61 x 31 cm
Ontwerp & Kenmerken
Het kussen volgt de vorm van het lichaam. Het ergonomisch design staat garant voor een complete ondersteuning van de ruggengraat. Het hoofd en de nek worden op comfortabele wijze ondersteund.
Pluspunten
- Correcte ondersteuning voor wie in zijligging slaapt.
Nadelen
- Slechts één neksteunkant.
- Dit kussen is ongeschikt voor wie op zijn/haar buik slaapt.
Een vergelijkende studie van de diverse soorten materialen van hoofdkussens.
Er is een erg diverse keuze aan hoofdkussens. Het belangrijkste onderlinge verschil is het materiaal waaruit ze zijn opgebouwd. Zo zijn er:
- Latex hoofdkussens,
- Traagschuim kussens,
- Koudschuim kussens,
- Dons- en verenkussens
- Waterkussens
- Kapok hoofdkussens,
- …
Het gebruikte materiaal is bepalend voor de kwaliteit van een hoofdkussen, en dus voor de kwaliteit van jouw nachtrust. Hieronder bespreken we de populairste materialen:
| Traagschuim | Latex | Koudschuim | Dons | Kapok |
|---|---|---|---|---|
| Ondersteuning | ||||
| ✔✔✔ | ✔✔✔✔ | ✔✔ | ✔✔ | ✔✔ |
| Elasticiteit | ||||
| ✔ | ✔✔✔✔ | ✔✔ | ✔✔ | ✔✔ |
| Vormvastheid | ||||
| ✔✔ | ✔✔ | ✔ | ✔ | ✔✔ |
| Drukverdelend | ||||
| ✔✔✔✔ | ✔✔✔ | ✔✔✔ | ✔✔✔ | ✔✔ |
| Ventilerend | ||||
| ✔ | ✔✔✔ | ✔✔ | ✔✔ | ✔✔ |
| Duurzaamheid | ||||
| ✔✔✔ | ✔✔✔ | ✔✔ | ✔✔ | ✔✔ |
| Onderhoud | ||||
| ✔✔✔ | ✔✔✔ | ✔✔✔ | ✔✔ | ✔✔ |
- Ondersteuning: Het vermogen om de nek en het hoofd in een ergonomische en natuurlijke positie steun te geven;
- Elasticiteit: De mate waarin het materiaal reageert op de druk van het hoofd en de nek;
- Vormvastheid: De mate waarin het materiaal al dan niet vervormt wanneer er druk wordt uitgeoefend;
- Druk op de huid en het spierweefsel: De mate waarin het materiaal de druk verdeelt en zich aanpast aan de contouren van het hoofd en de nek
Latex hoofdkussens
Latex, ook wel rubberschuim genoemd, is vervaardigd van het sap van de rubberboom. Bij latex kussens wordt meestal een mix van natuurlijke en synthetische latex gebruikt.
Het is een uitstekend materiaal voor hoofdkussens. Het grote voordeel van latex is dat het zacht aanvoelt en toch voldoende steun geeft. Bovendien is het zeer elastisch, waardoor het zich perfect aanpast aan de vorm van het hoofd en de nek. In vergelijking met traagschuim ventileert latex ook een stuk beter. Het is niet temperatuurgevoelig waardoor je altijd een goede ondersteuning krijgt ongeachte de omgevingstemperatuur.
Door het gebruik van natuurlijke materialen zijn latex kussens vaak duurder, maar het comfort en de ondersteuning zijn uitstekend.
| Voordelen |
|
| Nadelen |
|
| Voordelen | Nadelen |
|
|
MEER OVER LATEX KUSSENS
Bekende merken:
Traagschuim hoofdkussens
Een traagschuimkussen staat ook bekend als een memory foam kussen of visco-elastisch kussen.
Memory foam (geheugenschuim) kussens vormen zich naargelang de contouren van hoofd en nek. Het gewicht en de lichaamstemperatuur hebben dus een grote invloed.
Traagschuim werkt drukverlagend. De druk op het huid- en spierweefsel wordt verwaarloosbaar. Sommige van deze visco-elastische kussens bestaan uit een aangepaste vorm en voorzien zo in een goede ondersteuning.
De bekendste nadelen van traagschuimkussens zijn temperatuur-en drukgevoeligheid, een slechte ventilatie en een lange aanpassingstijd.
| Voordelen |
|
| Nadelen |
|
| Voordelen | Nadelen |
|
|
MEER OVER TRAAGSCHUIM KUSSENS
- Meer over de voor- en nadelen van een traagschuim kussen
- Onze selectie: Beste traagschuim hoofdkussens
Koudschuim kussens
Koudschuim kussens zijn het goedkoopste type. Ze zijn 100% synthetisch. Het schuim is goedkoop en dat vertaalt zich naar een lage verkoopprijs.
Sinds de komst van het hippe traagschuim worden er veel minder koudschuim kussens verkocht. Nochtans ventileert koudschuim beter dan traagschuim.
Toch is het slaapklimaat van een koudschuim kussen ook niet optimaal door de eigenschappen van de synthetische vezels. De vezels hebben een open celstructuur waardoor het kussen goed ventileert, maar ze nemen geen vocht op waardoor je een klam gevoel krijgt.
Over het algemeen worden koudschuim kussens als minder kwalitatief gezien, hebben ze een matige ondersteuning, kort levensduur, maar ze zijn erg goedkoop.
| Voordelen |
|
| Nadelen |
|
| Voordelen | Nadelen |
|
|
Dons kussens
Een donskussen heeft een heerlijk zacht gevoel, maar weinig ondersteuning.
Omdat de dons zich vrij kan bewegen in het kussen is de ondersteuning nooit stabiel. 's Nachts moet je het kussen in de juiste vorm houden door het op te kloppen om een gezonde ondersteuning te krijgen. Daarom zijn we geen voorstander van losse, niet-vorm vaste hoofdkussens.
Ondanks dat ze super-comfortabel aanvoelen geven ze meestal niet de juiste ondersteuning die nodig is om te herstellen en fysieke klachten (zoals nekpijn) te vermijden. Als je nog geen klachten hebt, of je kent de voordelen van een gezonde ondersteuning nog niet, vormt 'het gevoel' de belangrijkste maatstaf. Toch is er een evenwicht nodig tussen comfort en gezondheid. Bij donskussen is het comfort top, maar de ondersteuning meestal een flop.
| Voordelen |
|
| Nadelen |
|
| Voordelen | Nadelen |
|
|
MEER OVER DONS KUSSENS
 |
Het beste hoofdkussen kiezenEen hoofdkussen kiezen is een moeilijke, maar belangrijke keuze. Het is bepalend voor je nachtrust en dus ook voor je productiviteit gedurende de dag. Er zijn diverse hoofdkussens op de markt. Vaak verschillen ze qua vorm en materiaal. Als klant is het lastig om de juiste keuze te maken. Quiesco wil jou daar graag bij helpen. |
Het beste hoofdkussen voor zijslapers
Uit onderzoek blijkt dat het leeuwendeel (75%) van de mensen op hun zij slaapt. Goed nieuws. Ergonomisch gezien is op je zij slapen de beste slaaphouding. De nek, het hoofd en de rug zijn zo namelijk optimaal ondersteund. Bij een buik-of rugligging is dat niet zo, omdat de ruggenwervel niet langer op een lijn ligt. Door in zijligging te slapen, is het mogelijk lage rugpijn te voorkomen.
Hoe kies je het juiste kussen voor een zijslaper?
Zorg dat het kussen de juiste hoogte heeft.
Het hoofdkussen moet voldoende hoog zijn. Het kussen moet bij voorkeur de ruimte tussen het hoofd en de matras volledig opvullen.
Iemand met brede schouders dus een hoger kussen nodig heeft dan iemand met smalle schouders. Minder voor de hand liggend, maar even belangrijk, is de hardheid van je matras (of slaapsysteem). Bij een zachte matras zal je dieper wegzakken waardoor de ruimte tussen het hoofd en de matras kleiner is dan wanneer je op een harde matras ligt.
De juiste hoogte voor een zijslaper is dus afhankelijk van de lichaamsbouw en het slaapsysteem.
Een nekrol is (bijna) altijd noodzakelijk.
Ook de nek moet op de juiste manier worden ondersteund. Een nekrol is quasi altijd noodzakelijk om een gezonde ondersteuning te bieden, aangezien het hoofd breder is dan de nek. Een hogere steun aan de nek is dus erg belangrijk.
Het beste hoofdkussen voor rugslapers
De rugligging en de zijligging zijn de beste slaapposities voor het lichaam.
Als je in rugligging slaapt, let je er het best op dat zowel je nek als je hoofd goed ondersteund worden.
Het beste hoofdkussen voor buikslapers
Op je buik slapen is de minst ergonomische slaaphouding. Op je buikslapen wordt sterk afgeraden als je klachten wil vermijden. Aangezien je een torsie maakt met je nekwervels, komt je nek onder spanning te staan. Je doet er goed aan om dit aan te passen en te proberen om op je zij of op je rug te slapen. Je lichaam zal je dankbaar zijn
Het beste kussen bij nekklachten
Wie op een slecht, weinig kwalitatief kussen slaapt, kan last krijgen van rug-en nekpijn. Zorg er steeds voor dat je nekwervels niet onder druk komen te staan en kies ten allen tijde voor een kussen dat steun geeft aan je hoofd en nek.
Nekklachten worden vaak veroorzaakt doordat je kussen te hoog, te laag, te hard of versleten is, of omdat het je hoofd en nek niet op een correcte manier ondersteunt.
Lees ons artikel over hoofdkussens en nekklachten
Ontdek het hoofdkussen dat wij beschouwen als het beste kussen.
Ontdek het Quiesco kussen
Voldoet aan alle eigenschappen van een goed kussen:
- Zorgt voor een natuurlijke wervelkolompositie
- De kern is gemaakt uit 100% hoogkwalitatieve latex
- Aangepast aan elke slaaphouding & lichaamstype
- Twee verschillende nekondersteuningen
- Uitstekende testservice: gratis verzending én retour.
Niets houd je tegen. Test het comfort bij je thuis.
