A. Materiaal

Een overzicht op basis van de eigenschappen van de opvulling van het hoofdkussen:

Informatie bij tabel:

• Ondersteuning: vermogen van het materiaal om de nek en het hoofd in zijn natuurlijke positie te ondersteunen;                  
• Elasticiteit: mate waarin het materiaal soepel kan reageren op druk van de nek en het hoofd;
• Vormvastheid: mate waarin het materiaal vervormt onder druk;
• Druk op huid en spierweefsel: mate waarin het materiaal zich gelijkmatig drukverdelend aanpast aan de contouren van het nek en het hoofd.

B. Vorm

Het beste hoofdkussen is een hoofdkussen waarbij de vorm aangepast is aan je lichaamsbouw, je slaaphouding en de hardheid van je slaapsysteem. Dit is dus zeer individueel afhankelijk. 

1. Je lichaamsbouw:

• hoe breder je schouders, hoe hoger je hoofdkussen hoort te zijn.

2. Je slaaphouding:

In het algemeen geldt: 

• buikslapers: het beste hoofdkussen voor buikslapers is een zacht, soepel en dun kussen. 
• zijslapers: het beste hoofdkussen voor zijslapers is redelijk stevig, zodat de ruimte tussen de schouders en het hoofd volledig opgevuld is.
• rugslapers: het beste hoofdkussen voor rugslapers is niet zacht maar ook niet te stevig. 

3. De hardheid van je matras / slaapsysteem:

Deze factor is vooral van toepassing bij zijslapers. Als je op een harde matras slaapt, zal je schouder minder diep inzakken waardoor de ruimte tussen de schouder en het hoofd groter is dan bij een zachte matras. Bij de keuze van het beste hoofdkussen dient hier dan ook rekening mee gehouden te worden.